酵素洗顔とオイルはどっちが先?角栓ケアの順番と使い分け
酵素洗顔とオイルのどちらを先に使うか迷う角栓ケアのファーストビュー
PORE CARE ROUTINE

酵素洗顔とオイルは
どっちが先?

メイクや日焼け止めを落とす夜なら、先はオイルです。ただし、W洗顔不要のオイルへ酵素洗顔を毎回重ねる必要はありません。順番より大切なのは、その夜に二つとも使う必要があるかです。

オイルが先。酵素洗顔は“毎回その後”ではなく、別日に分ける。

酵素洗顔は古い角質を含む汚れへ着目する洗顔。オイル系ケアは、皮脂・メイク・日焼け止めなど油分を含む汚れへなじませるケアです。役割が違うため、二つをセットで毎晩重ねるほど角栓ケアが強くなるわけではありません。

この記事の答え

メイクや日焼け止めを使った夜は、乾いた状態でオイルをなじませ、乳化してすすぐ。使用するオイルがW洗顔不要ならそこで終了。酵素洗顔は製品の用法と肌状態に合わせ、オイルを使わない別日に一つの洗浄として取り入れます。

順番に迷う日は
落とす汚れを先に決める

「酵素洗顔→オイル」か「オイル→酵素洗顔」かだけを考えると、二つとも使う前提になります。まず、その日に落としたいものがメイク・日焼け止め・皮脂汚れなのか、肌表面のざらつきや古い角質を含む汚れなのかを分けます。

  • メイクや日焼け止めを使った
  • 皮脂やベタつきが気になる
  • W洗顔不要のオイルを使っている
  • 酵素洗顔を使うとつっぱることがある
  • 角栓が気になり毎晩二つを重ねている

W洗顔不要のオイルで必要な洗浄を終えられる夜は、酵素洗顔を足さないことも正しい順番です。

酵素洗顔とオイルは
落とす対象が違う

酵素洗顔とオイル系ケアの役割の違いを比較した図

酵素洗顔は、古い角質を含む汚れや肌表面のざらつきが気になる日に選ばれやすいケアです。オイル系ケアは、皮脂・メイク・日焼け止めなど油分を含む汚れへなじませる工程に向きます。

角栓汚れは皮脂だけ、古い角質だけと単純には分けられません。だからこそ、毎回両方を重ねるのではなく、まずその日の必須洗浄を一つ決めます。

どちらが強いかではなく、今日は何を落とす必要があるか。この問いで順番を決めます。

ざらつきが気になる日は
酵素洗顔を単独で

メイク落としが不要で、肌表面のざらつきや古い角質を含む汚れが気になる日は、酵素洗顔を一つの洗浄として選びます。使用量・泡立て方・頻度は製品の説明に従います。

角栓が目立つからと、毎日使う、時間を延ばす、オイルやスクラブを同じ日に追加する必要はありません。洗い上がりにつっぱり、赤み、ヒリつきがあれば頻度を見直し、違和感がある日は使用を控えます。

酵素洗顔の日は、酵素洗顔だけで洗浄を終える。残りを別の毛穴ケアで追わないことが終了ルールです。

メイク・日焼け止め・皮脂には
オイル系ケア

メイクや日焼け止めを使った夜、皮脂を含む汚れが気になる夜は、先にオイル系ケアを使います。乾いた手と顔へ適量を広げ、油分を含む汚れへなじませます。

ここで角栓が見えなくなるまでこする必要はありません。気になる部分は約1分を目安にし、少量の水またはぬるま湯を加えて乳化します。白っぽく変化して手触りが軽くなったら、十分にすすぎます。

オイルは「なじませる」だけで終えず、乳化とすすぎまでを一工程にします。

メイクがある夜は
オイル→乳化→すすぎ

オイルで落とし乳化して必要に応じて洗顔する基本順番フロー図

基本の順番は、乾いた状態でオイルをなじませる、少量の水で乳化する、ぬるま湯ですすぐ、です。その後の洗顔は、使用しているクレンジングの説明に従います。

W洗顔不要の製品なら、酵素洗顔を“二度目の洗顔”として追加しません。落ちたか不安だから洗浄を重ねると、毛穴まわりだけでなく頬や口元の乾燥感まで気になりやすくなります。

メイクがある夜の順番
1. なじませる乾いた手と顔へ適量を広げる
2. 乳化する少量の水で白く軽い感触へ
3. すすぐ製品がW洗顔不要なら終了

同じ日に二つ使うより
洗浄を一回で終える

酵素洗顔とオイルを同じ日に使うときのやりすぎ防止チェック図

酵素洗顔とオイル系ケアを同じ日に使えるかは、各製品の使用方法と肌状態で変わります。ただし、角栓を早く取りたいという理由だけで毎晩重ねる必要はありません。

特にW洗顔不要の毛穴専用クレンジングなら、一回の洗浄で終えること自体が摩擦と洗浄の追加を減らす設計です。酵素洗顔は別日に分けたほうが、どちらでつっぱりや違和感が出たかも判断しやすくなります。

赤み、痛み、腫れ、強いヒリつきがある日は、酵素洗顔も角栓崩壊*クレンジングも休みます。症状が強い・続く場合は皮膚科へ相談してください。

※角栓崩壊:古い角質を含む汚れを洗浄すること。

一週間の順番は
“重ねる”より“分ける”

酵素洗顔とオイルを使う毛穴ケアの順番フロー図

毛穴ケアは、一晩の順番だけで考えると全部を詰め込みやすくなります。メイクや日焼け止めを使った夜はオイル系ケア。酵素洗顔は、肌状態と製品の推奨頻度に合わせ、オイルを使わない別日に分けます。

毎週同じ曜日に必ず行う必要もありません。つっぱりや乾燥感がある週は酵素洗顔を見送り、通常の洗浄と使い慣れた保湿へ戻します。

OIL DAY

メイクがある夜
オイル→乳化→すすぎで終了。

ENZYME DAY

別の洗顔日
用法どおり単独で取り入れる。

REST DAY

違和感がある日
攻める毛穴ケアを休む。

酵素洗顔を重ねず終えられる
毛穴専用クレンジング

CHPT.9 ポアクリアセラムをオイル系毛穴ケアとして紹介する図

CHPT.9 ポアクリアセラムは、毛穴専用の洗い流し用オイル美容液。皮脂・メイク・古い角質を含む汚れへなじませ、乳化してすすぐ角栓崩壊*クレンジングです。

メイク落としには3〜4プッシュ。乾いた手と顔へ広げ、気になる部分は約1分を目安になじませます。少量の水またはぬるま湯で乳化し、手触りが軽くなったら十分にすすぎます。W洗顔不要なので、酵素洗顔を毎回その後へ足さずに終えられます。

PORE CLEAR SERUM

角栓洗浄成分は、パルミチン酸エチルヘキシル、ジカプリン酸ポリグリセリル-6、ジカプリリルエーテル、ジオレイン酸ポリグリセリル-10。角栓崩壊*を、二つの洗浄を重ねることと取り違えないための一工程です。

※角栓崩壊:古い角質を含む汚れを洗浄すること。
※角栓洗浄成分:パルミチン酸エチルヘキシル、ジカプリン酸ポリグリセリル-6、ジカプリリルエーテル、ジオレイン酸ポリグリセリル-10。

配合成分、乳化の手順、最新の購入条件を公式ページで確認できます。

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よくある質問

Q. 酵素洗顔とオイルは同じ日に使ってもいいですか?

各製品の使用方法と肌状態によりますが、角栓を早く取りたい目的で毎晩重ねる必要はありません。メイクを落とす夜はオイルを先に使い、W洗顔不要ならそこで終了。酵素洗顔は別日に分けると判断しやすくなります。

Q. 先に酵素洗顔をしてからオイルを使いますか?

メイクや日焼け止めを落とす必要がある夜は、乾いた状態でオイルを先に使います。酵素洗顔を使う場合は、オイル後に必ず重ねるものと考えず、製品の用法と肌状態に合わせます。

Q. ポアクリアセラムの後に酵素洗顔は必要ですか?

ポアクリアセラムはW洗顔不要です。毎回酵素洗顔を追加する必要はありません。適量をなじませ、乳化し、十分にすすいで一回の洗浄を終えます。

Q. 角栓崩壊*なら酵素洗顔は不要になりますか?

酵素洗顔と毛穴専用クレンジングは役割が同一ではありません。角栓崩壊は古い角質を含む汚れを洗浄すること。肌状態と落とす対象に合わせて別日に使い分けます。

※角栓崩壊:古い角質を含む汚れを洗浄すること。

まとめ:オイルが先、
酵素洗顔は別日に分ける

メイクや日焼け止めを使った夜は、オイルを先になじませ、乳化してすすぎます。使用するオイルがW洗顔不要なら、酵素洗顔を二度目の洗顔として毎回重ねません。

酵素洗顔は古い角質を含む汚れが気になる日に、製品の用法と肌状態に合わせて単独で取り入れる。二つを一晩に詰め込まず、毛穴専用クレンジングの角栓崩壊*を一回で終えることが、迷わない順番です。

※角栓崩壊:古い角質を含む汚れを洗浄すること。

PORE CLEAR SERUM

酵素洗顔を重ねず、
一回で終える角栓崩壊*へ

3〜4プッシュ、約1分、乳化、W洗顔不要。メイクや皮脂を落とす夜の順番を、毛穴専用クレンジング一つで完了できます。

※角栓崩壊:古い角質を含む汚れを洗浄すること。

監修:スマートコスメ編集部