「毛穴が気になる」だけでは、
選ぶケアがまだ広すぎる

夕方になると鼻はテカるのに、頬はファンデーションが浮く。あごは触るとざらつく——顔の中で、こんな違いを感じることがありますよね。それでも「毛穴ケア」の一言で全顔へ同じことをすると、必要のない場所まで洗いすぎたり、逆にうるおいが足りない場所を見落としたりしやすくなります。

まずは鏡の前で、鼻・頬・あごを別々に見る。これだけで「何を足すか」より先に、「何を変えるか」が見えてきます。

鼻が気になる日は、
重ねる前に「落とし方」を確認する

鼻のざらつきや黒っぽい点が気になると、スクラブやパックを足したくなりますよね。ただ、回数を増やすほど毎日のケアが良くなるとは限りません。熱いお湯、長い洗顔、指で押し出す習慣が重なると、肌への負担も増えます。

• クレンジングや洗顔料を、必要以上に長く置いていないか
• 小鼻を爪や指先で押し出していないか
• 洗い流した直後のすっきり感だけで、良し悪しを決めていないか

鼻やあごに洗い流すケアを取り入れる場合も、全顔へ機械的に広げる必要はありません。使う場所と頻度を決め、赤みやヒリつきがある日は休む判断まで含めてケアです。

頬が気になる日は、
「もっと落とす」より、うるおいを見直す

頬の毛穴が気になるのに、鼻と同じようにさっぱり洗っていませんか？ 洗顔後につっぱる、午後にファンデーションが毛穴へ落ち込んで見える、表面はべたつくのに内側は乾くように感じる。そんな日は、乾燥によるキメの乱れで毛穴が目立って見えている^※1可能性も考えられます。

化粧水を増やすだけで終わらせず、なじませるときにこすっていないか、乳液やクリームまで使えているか、美容液へ任せる役割が曖昧になっていないかを確認します。

あごのざらつきは、
触って確かめるほど気になりやすい

考え事をしているとき、あごへ手を当てる。洗顔中も、指先でざらつきが残っていないか何度も往復する。無意識の癖なので、気づきにくいですよね。

あごは凹凸があり、洗い残しとすすぎすぎの両方が起こりやすい場所です。まずは手のひら全体で押さえず、指の腹をやさしく沿わせ、すすぎ残しがないかを確認します。ざらつきが気になる日ほど、押し出す・こする・短期間で結果を求めるケアを重ねないことが大切です。

一つで全部を解決しようとせず、
「洗う」と「整える」の役割を分ける

顔全体へ同じものを同じ量だけ使うより、部位の状態に合わせて役割を分ける方が、毎日の判断はシンプルになります。

二つを全顔へ機械的に重ねるのではなく、その日の肌を見て使う場所を決めます。毎日同じ頻度に固定せず、肌の様子に合わせて休むことも含めて設計します。

選択肢は、商品名より先に
「どこへ、何のために使うか」で考える

どちらが上という比較ではありません。鼻・あごは「落とす」、頬は「整えてうるおす」というように、同じ毛穴悩みでも出口を分けます。商品を増やす前に、今の自分が必要としている役割を一つ選びましょう。

毛穴を隠すだけでなく、
うるおいでキメの整った肌印象を目指したい方へ

顔の毛穴が気になると、すべてを一度に変えたくなります。けれど、鼻・頬・あごを分けて見れば、落とす場所、整える場所、触らず休ませる場所が見えてきます。

美容液を選ぶ段階で迷ったときは、成分の多さだけでなく、乾燥・ざらつき・ハリ感のどこへ役割を持たせるかで比べると、自分に合う一本を絞りやすくなります。

今いちばん気になる場所から、
もう一段だけ深く確かめる